Kontak Kami

( pcs) Checkout

Buka jam 08.00 s/d jam 21.00 , Sabtu, Minggu & Hari Besar Tutup
PROMO KHUSUS SAMPAI 31 DESEMBER :Sdg berlangsung Promo Free Ongkir seluruh Indonesia sampai 31 Des 2018 untuk produk tertentu. Silahkan ambil kesempatan ini dan anda hanya membayar sesuai yang tertera di website kami Ayo ambil kesempatan ini! sebelum masa gratis ongkir ditutup dan dapatkan produk herbal disini dengan harga yang murah silahkan hubungi langsung ke no WA 085864201736
Beranda » Tips Terupdate » Khasiat, Manfaat Jengkol Untuk Kesehatan Tubuh Dan Ibu Hamil

Khasiat, Manfaat Jengkol Untuk Kesehatan Tubuh Dan Ibu Hamil

Diposting pada 18 Desember 2018 oleh ari aldi
Khasiat, Manfaat Jengkol Untuk Kesehatan Tubuh Dan Ibu Hamil

Manfaat jengkol yang tidak anda duga

Manfaat jengkol. Ketika mendengar kata jengkol, anda pasti akan langsung terbayang sesuatu yang tidak nyaman dan bau yang tidak enak. Meskipun rasa dan baunya yang aneh ternyata jengkol mempunyai banyak penggemar karena rasanya yang nikmat baik dimakan langsung atau diolah dengan beraneka rasa seperti balado jengkol,semur jengkol,jengkol goreng,hingga kerupuk jengkol. Akan tetapi dibalik hal negatif dari jengkol tersebut ternyata jengkol masih mempunyai sisi baik untuk kesehatan yang belum banyak orang ketahui atau mungkin anda juga salah satunya.

Manfaat jengkol yang belum diketahui banyak orang

Ini merupakan kabar baik bagi para penggila jengkol dan bagi yang merasa tidak suka jengkol sebaiknya coba pikirkan lebih dalam karena jengkol mempunyai manfaat jika dikonsumsi secara teratur dan tidak berlebihan. Yuk,,simak selengkapnya manfaat jengkol bagi kesehatan tubuh secara lengkap.

Beberapa manfaat jengkol bagi kesehatan

Kaya antioksidan

Bila suatu makanan memiliki kandungan antioksidan berarti makanan tersebut baik dikonsumsi secara tepat karena dapat membuat sistem imun tubuh menjadi lebih tahan pada gangguan virus ataupun radikal bebas. Dan manfaat jengkol salah satunya terletak pada kandungan antioksidannya yang tinggi.

Menjaga kadar gula darah

Manfaat jengkol selain kaya antioksidan ialah aman untuk penderita diabetes tipe rendah karena kandungan gula dalam jengkol relatif kecil dan mudah terurai dalam tubuh sehingga tidak akan terjadi penumukan gula dalam tubuh karena sudah langsung diurai menjadi energi dan tentunya stamina tubuh akan jadi meningkat.

Mengandung folat

Anda mungkin kaget bila mendengar manfaat jengkol yang satu ini,ya,,anda tidak salah dengar karena folat dalam jengkol sangat baik untuk mencegah kecacatan bayi dalam janin.

Berbahagiaah bila anda saat ini sedang mengandung bayi dan suka sekali dengan jengkol karena jengkol baik sekali untuk perkembangan janin,namun jangan sering sering juga menkonsumsinya.

Melancarkan peredaran darah

Manfaat jengkol yang mungkin tidak anda sadari ialah dapat mengatasi penyempitan pembuluh darah sehingga aliran darah di tubuh terutama ke bagian jantung akan lebih lancar dan terjaga, hal tersebut dikarenakan kandungan mineral dalam jengkol tersebut.

Pelancar bab bagi ibu hamil

Seringkali ibu hamil mengalami gangguan buang air besar yang tentunya sangat menyiksa karena kondisi tubuh yang mengalami perubahan. Hal tersebut rupanya dapat diatasi dengan menkonsumsi jengkol sesuai kebutuhan,karena dalam jengkol terdapat kandungan serat yang hampir sama dengan yang ada dalam buah dan sayuran.

makanan pelancar bab terbaik

Mengandung protein

Anda mungkin selama ini berpikir kalau protein ada dalam ikan,telur dan daging dagingan,namun ternyata jengkol juga memiliki kandungan protein yang melebihi kacang hijau,akan tetapi jangan sampai anda menkonsumsinya secara berlebihan.

Tentunya ada banyak manfaat jengkol bila dikonsumsi sesuai takaran dan usahakan jangan makan jengkol dalam keadaan mentah guna mencegah keracunan jengkol.

Setelah mengetahui manfaat jengkol bagi kesehatan tubuh tentunya anda juga harus tahu cara menghilangkan bau mulut setelah makan jengkol agar anda merasa percaya diri ketika berhadapan dengan orang atau orang terdekat. dan berikut cara menghilangkan bau mulut akibat makan jengkol.

  • Stop makan jengkol ketika nasi masih ada sepertiganya pada porsi makan anda
  • Langsung sikat gigi dan berkumurlah dengan air hangat campur garam.
  • Meminum perasan lemon setelah konsumsi jengkol
  • Rendam jengkol selama 6 jam dengan air perasan jahe
  • Jangan menutup wajan atau panci selama mengolah jengkol

Manfaat jengkol yang banyak jangan dijadikan alasan anda untuk makan jengkol sebanyak banyaknya karena segala sesuatu yang berlebih atau banyak tentunya tidak baik untuk tubuh. Bijaklah dalam memilih makanan yang akan dikonsumsi.

Bagikan informasi tentang Khasiat, Manfaat Jengkol Untuk Kesehatan Tubuh Dan Ibu Hamil kepada teman atau kerabat Anda.

Khasiat, Manfaat Jengkol Untuk Kesehatan Tubuh Dan Ibu Hamil | Herbal Pelangsing Badan Alami Yang Aman

Belum ada komentar untuk Khasiat, Manfaat Jengkol Untuk Kesehatan Tubuh Dan Ibu Hamil

Silahkan tulis komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

*

Mungkin Anda tertarik produk berikut ini:
Best Seller
OFF 14%
Rp 150.000 Rp 175.000
Ready Stock / DSG
Best Seller
OFF 20%
Rp 140.000 Rp 175.000
Ready Stock / GC1
Limited Edition
OFF 16%
Rp 185.000 Rp 220.000
Ready Stock / BV
SIDEBAR