Buka jam 08.00 s/d jam 21.00 , Sabtu- Minggu libur
Beranda » herbal pelangsing badan alami » Cara Mengecilkan Paha,Lengan Dan Betis Dengan Cara Alami

Cara Mengecilkan Paha,Lengan Dan Betis Dengan Cara Alami

Ditambahkan pada: 31 Mei 2018 / Kategori:
OFF 19%
Kode : AR 06
Berat : 0.1 kg
Stok : Ready Stock
Dilihat : 17 kali
Review : Belum ada review
Rp 176.000 Sebelum Rp 216.000
(OFF 19%) Hemat Rp 40.000
Pesan!
Pesan melalui SMS? Klik SMS

Bagikan informasi tentang Cara Mengecilkan Paha,Lengan Dan Betis Dengan Cara Alami kepada teman atau kerabat Anda.

Deskripsi Cara Mengecilkan Paha,Lengan Dan Betis Dengan Cara Alami

Inilah cara mengecilkan paha dan betis paling ampuh dan telah terbukti nyata hasilnya

Penjelasan tentang cara mengecilkan paha kali ini tidak perlu memakan waktu yang lama bagi anda yang ingin membacanya,hanya kurang dari 15 menit saja anda bisa menemukan solusi ngecilin paha yang sedang anda cari selama ini.

Artikel ini hanya diperuntukan bagi yang benar benar serius mau membakar lemak di paha lengan dan juga betis secara alami dan memimpikan punya bentuk kaki ideal dan semampai namun sebelumnya kami akan menjelaskan penyebab menumpuknya lemak pada paha.

Penyebab paha dan betis tak ideal

  • Faktor berat badan

Hal ini menjadi penyebab yang sering dialami oleh orang yang memiliki bentuk paha yang tidak ideal yang sudah pasti paha akan menjadi imbas dari berat badan yang meningkat tersebut.

  • Faktor keturunan

Bagi anda yang mempunyai orang tua yang memiliki tubuh gemuk sejak dulu maka sudah pasti anda juga memiliki bentuk tubuh yang sama atau bahkan lebih besar dari orang tua anda

Dari kedua penyebab diatas anda tak perlu khawatir dan memvonis kalau itu merupakan milik anda selamanya karena kami telah menemukan cara mengecilkan paha secara cepat dengan lotion herbal yang khusus kami sediakan untuk membakar lemak dengan cepat.

Ok,anda tentunya sudah paham kalau paha yang besar diakibatkan oleh lemak yang menumpuk dan tertimbun sehingga menjadikan bentuk paha terlihat besar dan terkesan punya tinggi badan pendek,padahal dulu sebelum gemuk tinggi badan terlihat ideal dan parahnya lagi lengan dan betis pun ikutan membesar.

pada mulanya mungkin hanya perut saja yang membesar atau terlihat buncit,dan hal tersebut masih bisa diatasi dengan memakai pakaian yang besar atau pola yang tidak menonjolkan lingkar pinggang namun, bila sudah menumpuk dibagian lengan dan paha tentunya anda tidak bisa menyembunyikannya dan sering bingung jika ingin bepergian jauh atau ngumpul bareng teman waktu sekolah dulu.

Daripada pusing mikirin baju yang mau dipakai mending disiasati aja pake krim alami yang bisa meluruhkan lemak ditubuh terutama bagian paha yang menjadi penyebab masalah anda. Karena selain mengatasi paha yang besar, krim peluntur lemak ini juga mampu membakar beberapa area yang jadi tempat menumpuknya lemak ditubuh.

Mau tahu,,,cara mengecilkan paha dengan krim alami yang bisa jadi solusi lemak tubuh anda?

Cara Mengecilkan Paha,Lengan Dan Betis Dengan Cara Alami

cara mengecilkan paha dan betis dengan MP Massage Cream

RWP Message Cream merupakan produk lotion pembakar lemak terbaik yang kami sediakan yang mampu membuat otak merangsang saraf untuk melancarkan sirkulasi darah dan apabila digosokan pada tubuh maka anda akan merasakan sensasi hangat alami karena lemak dapat terbakar dan keluar bersama keringat melalui pori pori.

Bukan hanya membakar lemak saja lho,,krim pembakar lemak ini juga dapat mengaktifkan organ sekresi dalam tubuh yang dapat menghambat pembentukan lemak serta menjadikan metabolisme tubuh jadi lebih meningkat yang tentunya lemak tubuh akan mudah terbakar alami.

Dengan rutin menggunakan MP Massage Cream maka anda akan mendapatkan kulit yang kencang serta tidak kendor akibat penurunan berat badan sehingga bagi anda yang sedang menjalani diet sangat cocok memakai produk ini karena biasanya kulit akan kendor jika lemak tubuh menyusut akibat pola diet.

Berikut manfaat MP Massage Cream untuk kebaikan tubuh:

  • Menjadikan kulit lebih kencang
  • Membakar lemak tubuh secara cepat sesuai bagian yang diinginkan
  • Memperbesar pori pori kulit untuk melancarkan pembuangan toksin
  • Metabolisme tubuh jadi lebih baik
  • Terbebas dari selulit
  • Menghambat penyerapan lemak ke tubuh

Cara penggunaan MP Massage Cream:

  1. pastikan bagian tubuh yang mau diolesi dibersihkan dulu dengan air hangat lalu keringkan
  2. usapkan MP Massage Cream ke bagian tubuh berlemak
  3. pijat bagian tubuh tersebut sampai terasa panas atau idealnya sekitar 6 sampai 8 menit
  4. jika sudah terasa panas dan meresap ke kulit kemudian lap dengan handuk sampai kering
  5. cara tersebut bisa anda lakukan secara rutin sampai terlihat ada perubahan setiap akan mandi 2 kali dalam sehari pagi dan sore.

Izin legal BPOM NA 18170103497

BERAT BERSIH

50 gram

Jangan kaget bila anda merasakan rasa panas ketika menggunakan produk ini,karena reaksi tersebutlah yang mengeluarkan lemak di tubuh secara alami melalui keringat yang dikeluarkan.

Meskipun cara mengecilkan paha dengan Cream alami ini ampuh, namun ada baiknya anda juga melakukan pola hidup sehat seperti beroalahraga dan menerapkan pola hidup sehat untuk tetap menjaga postur tubuh dalam batas wajar dan berikut kami berikan bonus informasi tentang cara mengecilkan paha dengan beberapa gerakan olahraga ringan dan menu makanan sehatĀ  yang tentunya bisa anda praktekan sendiri dirumah sehingga dengan berbagai kombinasi cara tersebut lemak pada tubuh terutama bagian paha akan kalah dan luntur dengan cepat.

Cara mengecilkan paha dengan olahraga ringan membentuk paha

Banyak cara yang bisa anda pilih untuk mendapatkan bentuk paha dan betis sesuai dengan yang diinginkan dan berikut kami sajikan cara mengecilkan paha dengan gerakan kecil namun efektif kecilkan paha secara alami dan bahkan cara mengecilkan paha ini bikin kamu senang melakukannya, cek aja langsung yuk:

1. Memanfaatkan tangga

Apabila anda memiliki aktifitas rutin bepergian ke luar rumah seperti kerja kantoran atau pergi ke Mall, maka anda bisa memilih tangga ketika akan naik turun lantai dibanding dengan eskalator. Dengan membiasakan naik tangga maka secara tidak sadar detak jantung akan meningkat dan meningkatkan metabolisme untuk membakar kalori.

Hidup sehat tidak harus dengan perubahan besar,kebiasaan kecil naik turun tangga merupakan langkah awal dari hidup sehat.

2. Hobi traveling

Apa anda sering tergoda jika melihat postingan di media sosial tentang perjalanan traveling teman anda.?,, Tak ada salahnya jika memiliki uang lebih untuk melakukan keinginan jalan jalan ke tempat impian anda supaya pikiran lebih fresh. Tahukah anda kalau ternyata traveling bisa membuat tubuh menjadi lebih sehat dan juga membentuk paha dan betis lebih berisi karena secara tidak sadar kita melakukan perjalanan yang lumayan panjang seperti berjalan ke tempat wisata air terjun yang biasanya tidak bisa ditempuh oleh kendaraan dan mengharuskan kita berjalan dalam jarak yang lumayan jauh,tentu hal tersebut bisa membuat otot kaki anda membentuk otot alami dan tentunya lemak di paha dan betis dapat terbakar secara alami.

Coba bayangkan jika anda harus jalan sejauh ketika traveling di sekitar rumah,,? Tentunya anda tidak sanggup bukan?, namun karena ketika traveling maka perasaan menjadi lebih bahagia dan membuat tubuh kuat melakukan aktifitas diluar kebiasaan sehari hari karena perasaan bahagia tersebut. Namun pastikan juga selama traveling tersebut menghindari makanan tinggi lemak dan gula.

3. Squat Jump

Gerakan ini biasanya dilakukan ketika melakukan kesalahan sewaktu sekolah dulu dan menganggap suatu siksaan bagi kita, namun ternyata hukuman yang biasa diberikan guru kita tersebut memiliki manfaat baik untuk tubuh terutama mengecilkan bagian paha serta betis dan berikut kami berikan langkah langkah untuk melakukan cara mengecilkan paha dengan gerakan ini:

  • Dimulai dengan pemanasan yaitu lompat di tempat hingga 8 sampai 10 kali
  • Posisikan tubuh dengan tegak namun dengan posisi kaki terbuka lebar hingga 90 derajat
  • Setelah memastikan posisi tersebut benar maka anda tinggal melompat dan mendarat dengan posisi jongkok hingga beberapa kali sesuai kemampuan anda.

4. Bersepeda

Masyarakat kita pada umumnya lebih memilih kendaraan bermotor dibanding memakai sepeda dengan alasan waktu tempuh lebih cepat,namun bagi anda yang sering bepergian dengan jarak tidak begitu jauh anda bisa memanfaatkan sepeda sebagai solusi sehat dan juga mampu mengatasi polusi akibat asap kendaraan.

Di negara maju seperti eropa,sepeda menjadi kendaraan utama bagi masyarakat karena pemerintahnya menerapkan biaya parkir kendaraan yang mahal sehingga dipilihlah sepeda sebagai kendaraan alternatif tersebut.

Dengan rutin bersepeda maka secara otomatis bentuk paha akan lebih berotot dan juga meningkatkan detak jantung sehingga anda lebih bugar ketika rutin bersepeda.

5. Gerakan Leg circles

Gerakan yang satu ini memang sangat mudah untuk dilakukan dan bisa diperagakan diwaktu sebelum tidur. Gerakan ini bertujuan untuk mengatasi lemak pada perut dan juga paha secara efektif dan jika dilakukan secara rutin maka hasil yang didapat akan lebih cepat dan berikut cara melakukan Leg circles yang bisa kami praktekan dirumah:

  • Sediakan matras untuk anda telentang dan setelah matras siap kemudian posisikan tubuh telentang diatas matras tersebut
  • Kedua tangan harus dalam posisi lurus disamping dengan posisi tangan menelungkup ke bawah.
  • Angkat kaki sebelah ke atas hingga 90 derajat dan pastikan kaki sebelahnya tetap tertahan lurus dilantai
  • Setelah itu putar kaki yang diatas dengan arah jarum jam sebanyak 12 sampai 15 kali putaran.
  • Anda bisa melakukannya pad kaki yang sebelahnya secara bergantian.

Cukup mudah bukan gerakan ini,,cara mengecilkan paha dengan gerakan ini juga bisa menjadi kebiasaan anda sebelum tidur.

Cara mengecilkan paha dengan mengatur asupan makanan

Setelah membahas cara mengecilkan paha dengan kegiatan fisik sekarang kami jelaskan cara ngecilin paha dengan mengontrol asupan makanan yang kita konsumsi sehari hari karena sekeras apapun usaha yang kita jalankan kalau pola makan tidak diperhatikan tentu semuanya hanya buang buang waktu saja,dan berikut kami berikan cara mengecilkan paha dengan mengatur pola makan.

1. Minum air putih

Anda tentunya hafal betul kalau tubuh membutuhkan 8 gelas air putih perhari,namun kenyataannya banyak yang mengabaikan aturan tersebut sehingga kebutuhan air putih tersebut tidak terpenuhi. Dengan mencukupi air putih setiap hari maka cairan dalam tubuh akan tetap terjaga serta membuat makanan yang masuk ke perut dapat gampang dicerna dengan bantuan air putih tersebut sehingga lemak dalam tubuh pun tidak menumpuk karena sudah terurai oleh air tersebut meskipun tidak banyak. Dan jika tubuh kekurangan asupan cairan maka akan mengakibatkan beberapa masalah seperti:

  • Dehidrasi
  • Mulut terasa kering
  • Mengantuk
  • Mengganggu kerja jantung
  • Badan terasa panas
  • Sering berhalusinasi jika sudah parah
  • Sakit kepala
  • Kurang fokus akibat kerja otak menurun
  • Rentan terkena hypertensi
  • Menganggu fungsi ginjal
  • Berat badan meningkat

Bukan hanya ingin ngecilin paha saja ternyata minum air putih sesuai takaran dapat terhindar dari resiko mematikan tersebut. Namun jangan mentang mentang air putih baik untuk tubuh lantas anda meminumnya lebih dari 3 liter perhari dan tentunya hal tersebut tidak baik untuk anda.

2. Hindari makanan siap saji

Jangan biarkan tubuh terbiasa dengan makanan siap saji karena makanan tersebut memiliki kalori dan juga lemak jenuh yang tinggi apalagi jika makanan tersebut diolah dengan cara digoreng yang mengandung lemak trans yang sangat berbahaya bagi kesehatan jantung anda. Lemak trans merupakan jenis lemak yang telah dibekukan lalu kemudian digoreng dengan minyak bekas gorengan sebelumnya, sehingga berhati hatilah untuk anda yang sering menkonsumsi junk food ataupun jenis gorengan lainnya.

Akibat sering menkonsumsi junk food:

  • Beresiko kanker
  • Merusak organ hati
  • Merusak fungsi ginjal
  • Menghambat penyerapan kalsium
  • Rentan terkena serangan jantung
  • Meningkatkan kolesterol
  • Menghambat kerja otak
  • Menurunkan kadar gula dalam darah
  • Tubuh mudah lelah dan lemah
  • Memicu depresi berat
  • Menganggu fungsi pencernaan
  • Tinggi kalori dan rendah nutrisi

Selain menyebabkan lemak tubuh meningkat junk food juga tidak baik untuk kesehatan jangka panjang anda sehingga banyak para ahli gizi yang melarang junk food sebagai makan siang anda.

3. cukupi kebutuhan serat

Apabila anda sangat menginginkan bentuk tubuh yang ideal maka sebaiknya anda mulai mewajibkan makanan berserat hadir dalam tiap menu makan anda atau bisa juga dari camilan yang anda konsumsi. Meskipun serat tidak berkontribusi dalam pembentukan paha kamu namun setidaknya serat dapat membuat pencernaan lebih sehat dan membuang lemak tubuh sedikit demi sedikit serta membuat perut tidak mudah lapar yang berujung nafsu makan anda lebih terkontrol sehingga masuka akal sekali kalau makanan berserat dapat membantu penurunan berat badan anda.

Ada beragam jenis makanan kaya serat yang bisa anda coba seperti:

  • Tomat
  • Bayam
  • Kacang merah
  • Kiwi
  • Jeruk
  • Strawberry
  • Brokoli
  • Wortel
  • Delima
  • Buncis
  • Oat
  • Alpukat
  • Apel
  • Almond
  • Pear
  • Pepaya
  • Gandum

Jumlah kalori dalam makanan berserat seperti buah dan sayur relatif rendah sehingga cocok bagi anda yang ingin menghindari asupan kalori berlebih pada tubuh.

4. Makanan tinggi protein

Tidak harus melulu tentang serat dari makanan saja,protein pun tetap diperlukan tubuh untuk tetap menjaga massa otot dan menekan jumlah kalori yang lebih banyak. Bahkan ada diet tertentu yang mengharuskan pelakunya menkonsumsi lebih banyak asupan kalorinya seperti diet karbo, namun diet jenis ini tidak sembarangan karena harus dibimbing khusus oleh ahlinya.

Contoh makanan tinggi protein yang dianjurkan bagi pelaku diet:

  • Daging ayam tanpa kulit
  • Daging merah tanpa lemak
  • Putih telur yang direbus
  • Ikan salmon
  • Tuna
  • Yoghurt

5. Tidur lebih di awal malam

Biasanya, orang yang memiliki bentuk tubuh yang besar cenderung kehilangan banyak waktu untuk beristirahat,dikarenakan asupan makanan yang melewati jam 9 malam tidak akan dijadikan energi bahkan hanya dipakai untuk diam atau langsung tidur. Oleh karena itu jangan coba coba makan menjelang tidur usahakan makan 1setengah jam sebelum tidur agar terhindar dari penumpukan lemak tubuh. dengan tidur lebih awal maka tidur pun jadi berkualitas dan segar ketika akan bangun di bagi harinya sehingga menjadikan aktifitas harianmu lebih bersemangat.

Sering begadang juga dapat mengundang penyakit yang disebabkan angin malam sperti tipes,batuk parah,kepala sering pusing dan gangguan fungsi hati.

Setelah anda menyimak cara mengecilkan paha yang kami berikan dan mencobanya sekarang juga maka jangan salahkan kami kalau anda kehilangan banyak lemak dalam tubuh. dengan melakukan cara cara diatas serta dibantu dengan krim pembakar lemak alami maka anda akan merasakan hasilnya lebih cepat dari yang anda bayangkan., karena kombinasi cara tersebut sudah banyak dibuktikan oleh banyak orang dan sekarang giliran anda yang akan merasakan hal sama akibat cara mengecilkan paha yang paling efektif tersebut.

Silahkan anda pesan produk kami sekarang juga serta menerapkan pola hidup sehat agar rencana anda dapat tercapai dan menikmati kehidupan yang lebih indah dengan tubuh sehat selamanya.

 

 

 

Belum ada review untuk Cara Mengecilkan Paha,Lengan Dan Betis Dengan Cara Alami

Silahkan tulis review Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

*

12345

Produk Terkait Cara Mengecilkan Paha,Lengan Dan Betis Dengan Cara Alami

Best Seller
OFF 20%
Extraks khasiat Green Coffee Bubuk Untuk Diet
Rp 140.000 Rp 175.000
Ready Stock
Kode: GC1
Best Seller
OFF 15%
Minuman Untuk Mengatasi Susah Bab Pada Orang Dewasa
Popular!
OFF 15%
pelangsing badan alami MegaPower Slim

Mungkin Anda tertarik dengan produk terbaru kami.

OFF 19%
Cara Mengecilkan Paha,Lengan Dan Betis Dengan Cara Alami
Best Seller
OFF 15%
Cara Melangsingkan Badan Secara Alami
Rp 200.000 Rp 235.000
Ready Stock
Kode: EKSLIM
Best Seller
OFF 15%
Cara Membakar Lemak Perut Dengan Cepat
Rp 200.000 Rp 235.000
Ready Stock
Kode: MPS
Sidebar Kiri
Kontak
Cart
Sidebar Kanan